PERSONAL TRAINING ONLINE
ANAMNESI COMPLETA
In questa fase raccolgo le informazioni, video e foto sulla tua situazione di partenza al fine di approntare un programma di allenamento personalizzato.
(Necessaria solo la prima volta)
piano di allenamento personalizzato focalizzato sulla forza
I piani di allenamento personalizzato sono strutturati a blocchi della durata di 8 SETTIMANE. Sono previsti 2 Livelli: LIVELLO PRINCIPIANTE – INTERMEDIO LIVELLO AVANZATO
ATTENZIONE I PREZZI SOTTO INDICATI SONO DA SCONTARE DEL 20%
(APPLICABILE SOLO AI NUOVI CLIENTI CHE ACQUISTANO IL PRIMO PACCHETTO DI ALLENAMENTO)
8 settimane
LIVELLO PRINCIPIANTE – INTERMEDIO
€
119
(14,9 € a settimana)
- Supporto via telegram per tutta la durata del piano.
- Analisi dei video ricevuti con feedback, al fine di ottimizzare e correggere le esecuzioni.
- Feedback entro 24H dal ricevimento del video
- Possibilità variazione programma
16 settimane
LIVELLO PRINCIPIANTE – INTERMEDIO
€
208
(13 € a settimana)
- Supporto via telegram per tutta la durata del piano.
- Analisi dei video ricevuti con feedback, al fine di ottimizzare e correggere le esecuzioni.
- Feedback entro 24H dal ricevimento del video
- Possibilità variazione programma
la scelta migliore!
24 settimane
LIVELLO PRINCIPIANTE – INTERMEDIO
€
264
(11 € a settimana)
- Supporto via telegram per tutta la durata del piano.
- Analisi dei video ricevuti con feedback, al fine di ottimizzare e correggere le esecuzioni.
- Feedback entro 24H dal ricevimento del video
- Possibilità variazione programma
8 settimane
LIVELLO AVANZATO
€
80
(10 € a settimana)
- Solo piano di allenamento
- Supporto via telegram solo 1 volta a settimana
- ATTENZIONE: SOLO PER UTENTI ESPERTI che sanno eseguire correttamente gli esercizi
- No analisi video esecuzioni
16 settimane
LIVELLO AVANZATO
€
144
(9 € a settimana)
- Solo piano di allenamento
- Supporto via telegram solo 1 volta a settimana
- ATTENZIONE: SOLO PER UTENTI ESPERTI che sanno eseguire correttamente gli esercizi
- No analisi video esecuzioni
la scelta migliore!
24 settimane
LIVELLO AVANZATO
€
168
(7 € a settimana)
- Solo piano di allenamento
- Supporto via telegram solo 1 volta a settimana
- ATTENZIONE: SOLO PER UTENTI ESPERTI che sanno eseguire correttamente gli esercizi
- No analisi video esecuzioni